2015年6月29日 星期一

漫漫長路:面對燒燙傷的心理社會協助-給社工的資訊 (二)

【前言】
延續上一篇發文,整理有關燒燙傷協助的相關資訊。

Wiechman & Patterson (2004)將燒燙傷病患的復元分成三階段:救治階段(Resuscitative or critical stage)、急性階段(acute stage)與長期復健(long term rehabilitation),不同階段下傷者的心理社會需求均有所不同。

救治階段於上文已介紹過,急性階段(acute stage)與長期復健(long term rehabilitation)則將翻譯整理後再分享。本文以提醒注意創傷經驗並如何教育協助家屬為主軸。

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注意創傷反應
發生燒燙傷意外後,除了對燒傷者本人的救治協助外,不可忽視的是相關人等的創傷反應。接觸燒傷者的相關親友,可能23-61%會有沮喪(depression)反應、一般性焦慮(generalised anxiety)13-47%、創傷後壓力症候群(PTSD)則有30%(Wiechman & Patterson, 2004)。由於這次事發現場有多人目睹,經歷過混亂的等待救援現場,再加上臉書分享、媒體無差別放送,勢必形成集體性的社會創傷。後續的社會支持和心理諮商輔導需求將十分可觀

創傷帶來的影響
悲劇性的重傷、死亡事件是造成創傷的最主要來源。於災難事件中,意外的發生可能帶來多重損失,包括喪失生理或心理的完整感(毀容、肢殘、嚴重身體傷害)失去重要的人、角色與關係家庭完整單位的失落基本世界觀的瓦解喪失安全感、可預測性與信任感;還有失去曾有的希望與夢想(Walsh, 2006)。尤其在八仙樂園受傷的群眾,幾乎都是年輕人,不僅喪失原本的青春活力、中斷了大好前程遠景,還帶著對未來求償與後續治療復健的不確定性,例如有位傷者表示自己「無顏見女友」,甚至思考後續要中斷關係,看了使人鼻酸。有些人甚且是家中重要的經濟支助,家庭的運作功能可能因此而受到嚴重衝擊

在面臨失落和死亡威脅時,家屬可能不知道怎麼談,或承受多重衝擊而產生情緒、關係與功能上無法承受的狀態。例如常態與可預測性都被粉碎,而使得家屬在震驚之餘產生強烈情緒,外加混亂與困惑的感覺。若目睹傷者治療過程中的疼痛,則會加劇其痛苦,加重罪惡感、憤怒或悔恨。若傷勢過於嚴重,是否需做出停止救治的決策?接受親人生命再無挽回的事實,都是社工可陪伴協助的點。

而子女英年早逝、且是在意外中無法善終的情況,不僅剝奪家庭對未來的希望與朋友,也其容易為家人抱不平而有指責、報復的情緒反應。意外的猝死使得親愛的人甚至喪失告別的機會;重複發生的失落則加劇心中的悲痛,例如親友多人同時陷入危機,則其衝擊更是加劇。

提供家屬教育與支持
總之,提供家屬教育和支持是目前的當務之急。尤其在此刻已傳出有傷者不治的消息,後續類似的結果可預期地將陸續聽聞,只是我們當下不會知道確切的數據,這是遭逢燒燙傷意外下的殘酷現實。

當子女倖存的希望破滅,家屬在無法接受的情況下,不論是自我破懷,或在悲痛之餘以報復攻擊轉化自身的失落苦難,不管何種反應都有其破壞性,也是我們所不樂見的。因此在短期內,社工夥伴可教育家屬接受事實,並試圖重構家庭韌力以因應危機,將家屬的動能轉向積極可行、有助於適應的工作。特別是體認現實、面對事實,並嘗試溝通,談論不確定性下的困境、協助家屬接納不同觀點(Walsh, 2006)

以下的問句,是參酌Walsh的建議並改寫的,提供給夥伴們參考:
「盡管我們都期待有最好的結果,萬一最壞的情形發生該怎麼辦呢?」
「在不放棄希望的前提之下,妳/你覺得對於後續的治療可以有什麼準備?」
「妳/你可能會對傷者說什麼或做什麼嗎?」
「她/他會需要妳/你幫忙做哪些事?」
「妳/你要如何面對後續的事件發展?」

提供相關救助人員教育與支持
與此同時,提供第一線的救助人員教育和支持也相當重要。包括去現場支援的國軍弟兄、現場自發協助的倖存遊客、各級醫院的醫護人員等。

例如新聞報導中提到有位暖男協助救援,透過網路的搜尋功能,我找到吳先生的第一手證言:「...就這樣我忘記我到底抬了多少人抬到像是氣喘虛脫,被一個救生大哥拉住叫我去休息一下,他說這樣抬人很危險ㄧ沒力會摔傷病患,中間的過程我腦袋一片空白,才發現渾身是血還有燒傷的皮,我跑到廁所大吐特吐,吐完我發現我沒力氣手腳都在抖,我跑到了傷患集中區開始照顧傷患,看到有人眼睛閉起來就在他耳邊大叫,不準睡!睡了就起不來了!然後大聲的跟陌生的人聊天...」。手抖或許一般讀者解讀是過度疲勞的反應,但若加上嘔吐、腦袋一片空白等表現,則可能是處於急性壓力疾患( Acute Stress Disorder),需要適時地放鬆休息,並紓解心中壓力。

像吳先生這樣可以寫出自己經歷的人,或許可獲取足量朋友的支持而不至於轉化為創傷後壓力症候群。但其他不擅於言說的目擊者,或在救治前線需緊守醫療倫理、且處於醫療崩壞下無足夠人力可替換的醫事人員,真的很需要大家的情義相挺。也請社工夥伴在行動之餘,同時別忘了自我照顧。

在此艱難的時刻,我們一起努力。願天佑台灣!


參考文獻:
Wiechman, S. A. & Patterson, D. R. (2004)ABC of burns: Psychosocial aspects of burn injuries. BMJ, 329, 391-393.
Walsh, F. (2006). Strengthening family resilience (2nd Ed.). The Guilford Press. (中譯本:家族再生-逆境中的家庭韌力與療癒,心靈工坊出版)


漫漫長路:面對燒燙傷的心理社會協助-給社工的資訊 (一)

【前言】
有鑒於這次八仙樂園爆炸事件的嚴重性,需要社會不同專業的協力合作與相互支持。我想自己能做的就是提供線上社工一些資訊。災禍無情,我相信除了醫務社工外,後續各縣市的社工夥伴都可能要接續上陣。雖然燒燙傷服務不是我的專長,但我還是找了一下可及的文獻,並從中篩選立即可參考的資訊,陸續將翻出給社工夥伴參考 (英文好的社工夥伴,就請自行去找出原文閱讀吧)

雖然這篇資料有點舊,但我認為還是有可參考之處。再者因時間緊急,而這篇最短,所以我先翻,並先整理一部分放上來,後續階段所需的資訊,我會再整理補充。

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燒傷之心理社會面向
Wiechman, S. A. & Patterson, D. R. (2004). ABC of burns: Psychosocial aspects of burn injuries. BMJ, 329, 391-393.

燒傷救治階段傷者所面臨的挑戰:
1. 壓力:密集照顧環境下的各種壓力源,例如目前已有家屬們為了病床在爭奪,或是責怪孩子「愛玩」的悲痛反應。
2.茫然恐慌:對於後果不確定。
3.生存的掙扎:因為過度疼痛而可能喪失意志。

傷者產生認知上的改變如極度困倦(extreme drowsiness)、困惑、失去定向(disorientation)在此階段是很常見的。更嚴重的認知改變如胡言亂語、短暫的精神錯亂也可能發生,通常有點像酒精成癮戒斷、或過度藥物後的表現。嚴重燒傷的傷者也可能插管,而影響其溝通。

心理處遇:
在此階段,深層心理處遇的作用不大,此時的首要目標是求生存。傷者此時會很驚慌也自然地會有些防衛(特別是密集的治療),可能表現出否認和心理壓抑。

支持性的心理處遇應聚焦於當下的挑戰,例如睡眠、疼痛控制,以及保護傷者的因應策略非藥物治療取向的疼痛控制方法,例如催眠和放鬆技巧,都能有效果


醫務社工可以有效率地在此階段與傷者及其家人工作,協助其復元。家屬看著傷者在救治的過程中可能會很焦慮和悲痛,也會以類似的情緒影響傷者。此時很重要地是協助家庭成員瞭解這些情緒的影響效果,並協助他們平靜地傳遞希望感給傷者

2015年6月25日 星期四

學習筆記 - 如何做聽講筆記

做筆記是門學問。我算是會上課勤()做筆記的人,也累積了一拖拉庫的筆記,但如果只有收藏堆疊,沒有整理跟轉換應用,基本上就是「雞肋」,食之無味,棄之可惜。知道自己有這方面的缺憾,我一直希望有機會能對症下藥好好改善。先前因為楊斯棓醫師的推薦,我注意到李宣澤醫師的筆記課,好不容易有個時間是我能參與的,再加上女兒也完成一階段的學習,而有了這趟母女共學。


c/p值來說的話,這次的聽講收穫是爆表 (即使女兒很誠實地說她聽不懂,我等於是交了兩人份的學費來上課)!預期內的包括釐清做筆記的迷思、學習筆記技巧的精華、觀摩李醫師的演講風格,以及讓女兒接受刺激 (真正的高手是既聰明又努力)。預期外的收穫,則是收集到高手名片 (坐在心智圖高手簡仲良先生的旁邊),體悟到能力分班的重要性,了解女兒的學習狀況、大人跟小孩學習的差距,以及女兒在學習上的口味取向。


整體而言,從演講教授內容的準備,前言主文結論的順序鋪陳、傳達重點、強化印象,李醫師都處理的很好。無論在ppt的內容取捨和圖樣設計,語言使用,非語言的肢體和走位,甚至是造型裝扮,均可看到李醫師壯學的成果。但因為這是演講筆記的心得,以下僅以聽講中的學習來分享:

    1.筆記的目的還是學習。記錄作法只是工具。不必太漂亮工整,看得懂就好;

    2.化繁為簡、有感覺的才寫;

    3.知而後行:演講內容透過筆記的篩選層次,資訊→感受→應用。

筆記的知與行,女兒當場的表現正是最好例子。在聽講中,她動筆不多,一直偷偷告訴我說她聽不懂、不知道該怎樣做筆記。我覺得聽不懂沒關係,就寫自己聽懂、記得的東西就好,但雖是這樣鼓勵她,她還是沒啥反應。演講後她私下跟李醫師提問,居然是直白地告訴李醫師說聽不懂,所幸李醫師很有修養地接了這個怪投,也給小女一些建議。事後在路上我問她一些問題,想幫助她抓重點,結果還有位好心的聽友給忠告,告訴我們有感覺就好。

回家路上我們又聊了很久,我終於了解其實女兒需要的是「如何做對考試有幫助的筆記」,難怪她聽講到後來無感,因為李醫師都講白了這不是本日演講的重點。

不過也多虧這段事後跟女兒的討論分享,讓我進一步體會到「越級打怪」的不可行。對我們而言深入淺出的整晚演說,對女兒來說卻是高深莫明、如入迷霧而無所適從。講者越想講得深入,也就越讓她掌握不到前面聽懂的部分 (整個被覆蓋掉了)。其實我真正的目的就只是讓她見識一下學習的高手,倒沒有真的要她學會所有的技巧 (也不可能)。也藉由這段母女間的深度對話,讓我反思平時自己上課時可能產生的反效果。同時也有些釋懷,有時未必是我不會教,而是因為聽者所需要的先備基礎不足。


 圖片載自http://www.msdunnesworldofappsychology.com/effective-note-taking.html

在應用上,今晚的聽講讓我再次注意到能力分班的重要性,以及如何從知識的獲得轉而為行動的簡要做法。前陣子我才剛結束跟學生的實習前準備,給了他們一些寫反思的指引,但我發現自己弄得太複雜了。李醫師提供的3+1架構,非常清晰好用。我會轉換後再給學生一個簡化的版本。

最後補述一點結合時事的有感而發:真正的領導者,是自己知道自己不足,並主動去尋找並創造學習的空間。而不是等著「要」人家來投資自己...